Servizi
Prodotti e Servizi Nutrizionali
Piani nutrizionali strutturati e trasparenti, studiati per guidarti passo dopo passo verso la versione migliore di te stesso.
Scegli il percorso o la consulenza adatta alle tue esigenze.
1. Prima Consulenza Nutrizionale
e Valutazione Iniziale
Il punto di partenza fondamentale per tracciare il tuo stato di salute. Cosa include:
Anamnesi clinica, alimentare e
dello stile di vita.
Valutazione antropometrica (peso, altezza, circonferenze corporee,
indici metabolici).
Definizione di traguardi realistici, misurabili e sostenibili.
Benefici per te:
Chiarezza immediata
Identifichiamo subito i fattori che hanno ostacolato i tuoi risultati in passato.
Ascolto senza giudizio
Un confronto aperto,
senza approcci punitivi.
Personalizzazione
La mappa indispensabile per creare la tua strategia su misura.
2. Elaborazione Piano Alimentare Personalizzato
La traduzione pratica e scientifica delle tue necessità fisiologiche. Cosa include:
Calcolo di precisione basato sulle banche dati ufficiali della composizione degli alimenti (CREA).
Menù flessibile con alternative pratiche tarate sulla tua routine lavorativa e i tuoi gusti.
Strutturazione ad hoc per specifiche preferenze o condizioni sanitarie diagnosticate.
Benefici per te:
Nessuna privazione
Mantieni il piacere della tavola mangiando nelle giuste proporzioni.
Zero cali di energia
Un bilanciamento ottimale dei macronutrienti ti supporta per tutta la giornata.
Praticità quotidiana
Un piano facile da gestire anche se pranzi spesso fuori casa.
3. Visite di Controllo e Monitoraggio dei Progressi
Il supporto continuativo per garantire costanza e adattare il percorso nel tempo. Cosa include:
Misurazione e confronto dei parametri fisici e delle circonferenze.
Ricalibrazione del piano in base alle tue risposte metaboliche, alla stagionalità e ai nuovi ritmi.
Risoluzione delle criticità riscontrate nella gestione dei pasti.
Benefici per te:
Motivazione costante
La certezza di avere un professionista al tuo fianco in ogni fase.
Sblocco dei risultati
Modifiche tempestive per prevenire stalli metabolici.
Autonomia graduale
Ogni controllo ti insegna a gestire la tua alimentazione per sempre.
4. Percorso Nutrizionale Vegetariano e Plant-Based
Per chi sceglie un'alimentazione a base vegetale in totale sicurezza. Cosa include:
Monitoraggio rigoroso dell'apporto di B12, ferro, calcio, zinco e proteine
ad alto valore biologico.
Strategie pratiche di abbinamento per massimizzare la biodisponibilità
dei nutrienti.
Menù settimanali vari e gustosi a base di legumi, cereali integrali e
fonti vegetali.
Benefici per te:
Sicurezza nutrizionale
La certezza di evitare carenze e squilibri nel lungo termine.
Massima vitalità
Previene la stanchezza legata al fai-da-te e agli abbinamenti errati.
Varietà a tavola
Scoperta di nuovi ingredienti e abbinamenti stimolanti.
5. Percorsi di Nutrizione Clinica e Benessere Intestinale
Protocolli mirati per la gestione di disturbi digestivi e patologie diagnosticate. Cosa include:
Gestione di gonfiore addominale, reflusso, stipsi e colon irritabile (inclusi protocolli specifici Low-FODMAP).
Piani dedicati a ipercolesterolemia, insulino-resistenza,
ipertensione e intolleranze.
Integrazione e analisi della tua documentazione medica e clinica.
Benefici per te:
Sollievo rapido
Riduzione concreta di dolori, gonfiore e fastidi post-prandiali.
Qualità della vita
Ritrovi la serenità nel mangiare senza la paura di stare male.
Protezione della salute
Un alleato fondamentale per tenere sotto controllo i valori ematici.
Indirizzo: Via Serraglio 19, Imola (BO) 40026
Indirizzo: Via Salara 36, Ravenna (RA)
Telefono: 3459315130
Email: [email protected]